【ポケモンGO】今後の環境を考えて砂を入れるべきポケモンを教えてくれ！

ほしのすなは今後の環境を考えて効率よく使うべし！ 第三世代環境はラティオス、レジ系レイドなど控えていますが、これから砂を使うならどんなタイプのポケモンがいいのか？すでにジムバトルアタッカーが揃っている状態なら温存もひとつ...