【ポケモンGO】ポケモン全部集めるには日本全国回らないと不可能？

あまり仕組みを理解してないんだけど、
例えばミューとの珍しいポケモンって日本全国の極限られた場所にしか配置されてないってこと？
ポケモン全部集めるには日本全国回らないと不可能？
それとも都内だけで可能なの？